Вода - важнейшая составляющая среды нашего обитания. После воздуха, вода второй по значению компонент, необходимый для человеческой жизни. Насколько важна вода свидетельствует тот факт, что ее содержание в различных органах составляет 70 - 90%.
Взрослый человек в состоянии прожить без пищи больше месяца, без воды же несколько дней. Обезвоживание организма на 10% приводит к физической и психической недееспособности. Потеря 20% воды приводит к смерти. В течение суток от 3 до 6% воды, содержащейся в организме, подвергается обмену. Половина воды, содержащейся в организме, обменивается в течение 10 дней.

со слов Убайй бин Каъба о том, что Посланник Божий ﷺ сказал: «Когда ангел Джибриль (мир ему) выбил Зам-зам своей пяткой, мать Исмаиля (мир ему) Хаджар стала собирать воду в углублении». Далее Пророк ﷺ изрёк: «Да помилует Аллах Хаджар, если бы она оставила его, он стал бы потоком, текущим по земле» (имам ан-Насаи).
Зам-Зам для питья и для излечения ряда болезней, о которых упоминал пророк Мухаммед. Колодец Зам-Зам и вода из него являются чудом, а потому эту воду, по мнению ряда исламских ученых, можно назвать святой. Также если выпить эту воду после молитвы-дуа (специальной молитвы-прошения), то молитва будет усилена",
Ученые доказали, что зам-зам обладает исцеляющими свойствами из-за высокого содержания в нем солей кальция и магния, благодаря чему вода становится бактерицидной. Еще в ее состав входят такие химические элементы, как железо, марганец, медь, кальций, магний, хлориды и сульфаты.
Про эту воду часто говорят: Лекарство для души и тела. «Пьющий зам-зам получит то, ради чего он ее пьет», - говориться в хадисе.
Это свидетельство того, что вода из источника в священной Мекке обладает исцеляющей силой. И если человек пьет ее с искренним намерением восполнения своей нужды, будь то физической или душевной, обретения спокойствия и избавления от тревоги, Аллах по Своей милости ответит ему.